さっき銭湯に行ってね

さっき銭湯にいって感じた事がありました。

マジでデブが多いよ。。。

デブっていうか、ホントにメタボリックな中年男性多いなぁって。

銭湯に１２，３人はいたと思うんだけど、８０％くらいはメタボでした。

オッパイとか普通にB~Cカップくらいはあったぞ。

普段の生活とか本当に悪いんだろうなぁって思いながらね

湯に浸かってた訳です。

メタボにならない為にも、食生活もちゃんとしないと。

そんで運動も定期的にちゃんとしないと。

自分の体だもんなぁ。自分が管理しないでだれがするんだろうって。

なんだか当たり前なんだけど、本当にそう思えて来たんです。

銭湯に８０％くらいメタボの人がいるってなんかすごいよな。

明日は我が身、、気をつけよう。